Yoghurt, naturell, økologisk

Yoghurt, naturell, økologisk

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		65 kcal 272 kJ

Fett 3,4 g		3,4% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 4 g	4% protein
Kolesterol 11 mg		0.11% kolesterol
Karbohydrater 4,6 g		4,6% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 86 g		86% vann

Vitamin A 38 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,05 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 140 mg	Jern 0,1 mg	Natrium 43 mg	Kalium 200 mg	Magnesium 14 mg
Sink 0,4 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,03 mg	Fosfor 120 mg	Jod 24,8 µg

Dekker	Daglig kalori behov
3.25%	2,000 kcal
2.6%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Yoghurt INFO:

Finn nærmeste butikk som har Yoghurt på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 86 g
Kj: 272 kJ
kcal: 65 kcal
Fett: 3,4 g
Kolesterol: 11 mg
Karbohydrater: 4,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 38 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,05 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 140 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 43 mg
K: 200 mg
Mg: 14 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,03 mg
P: 120 mg
Jod: 24,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer