Yoghurt, naturell, laktosefri

Yoghurt, naturell, laktosefri

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke vitamin B6, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		68 kcal 286 kJ

Fett 3,4 g		3,4% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 4,1 g	4,1% protein
Kolesterol 10 mg		0.1% kolesterol
Karbohydrater 5,3 g		5,3% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 86 g		86% vann

Vitamin A 39 RAE fettløselig	Vitamin B6 0 mg vannløselig	Vitamin B12 0,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 155 mg	Jern 0 mg	Natrium 50 mg	Kalium 191 mg	Magnesium 13 mg
Sink 0,5 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,01 mg	Fosfor 114 mg	Jod 13,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
3.4%	2,000 kcal
2.72%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Yoghurt INFO:

Finn nærmeste butikk som har Yoghurt på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 86 g
Kj: 286 kJ
kcal: 68 kcal
Fett: 3,4 g
Kolesterol: 10 mg
Karbohydrater: 5,3 g
Fiber: 0 g
Protein: 4,1 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 39 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 155 mg
Fe: 0 mg
Na: 50 mg
K: 191 mg
Mg: 13 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,01 mg
P: 114 mg
Jod: 13,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer