Tindved, havtorn, rå
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Tindved, havtorn, rå
Frukt
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
85 kcal 352 kJ |
|
Fett 5 g | 5% fett | |
Fiber 6 g | 6% fiber | |
Protein 0,7 g | 0,7% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 6,3 g | 6,3% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 83 g | 83% vann |
Vitamin A 72 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,11 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 131 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 3 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 10 mg |
Jern 0,7 mg |
Natrium 4 mg |
Kalium 40 mg |
Magnesium 10 mg |
|
Sink 0,3 mg |
Selen 0 µg |
Kopper – |
Fosfor 12 mg |
Jod 1,5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
4.25% | 2,000 kcal |
3.4% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Tindved INFO:
Finn nærmeste butikk som har Tindved på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 352 kJ
kcal: 85 kcal
Fett: 5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 6,3 g
Fiber: 6 g
Protein: 0,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 72 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 131 mg
Ca: 10 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 4 mg
K: 40 mg
Mg: 10 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 0 µg
Cu: -
P: 12 mg
Jod: 1,5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Frukt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |