Svin, nakkekoteletter, stekt

Svin, nakkekoteletter, stekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		321 kcal 1336 kJ

Fett 24,3 g		24,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 25,7 g	25,7% protein
Kolesterol 71 mg		0.71% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 49 g		49% vann

Vitamin A 11 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,51 mg vannløselig	Vitamin B12 0,7 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,6 µg fettløselig	Vitamin E 1,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 10 mg	Jern 1,9 mg	Natrium 70 mg	Kalium 450 mg	Magnesium 27 mg
Sink 3,7 mg	Selen 13 µg	Kopper 0,09 mg	Fosfor 247 mg	Jod 0,3 µg

Dekker	Daglig kalori behov
16.05%	2,000 kcal
12.84%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Svin INFO:

Finn nærmeste butikk som har Svin på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 49 g
Kj: 1336 kJ
kcal: 321 kcal
Fett: 24,3 g
Kolesterol: 71 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 25,7 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0,6 µg
Vitamin E: 1,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,51 mg
Vitamin B12: 0,7 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 10 mg
Fe: 1,9 mg
Na: 70 mg
K: 450 mg
Mg: 27 mg
Zn: 3,7 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,09 mg
P: 247 mg
Jod: 0,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer