Svin, flatbiff, stekt

Svin, flatbiff, stekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		138 kcal 583 kJ

Fett 2,3 g		2,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 29,3 g	29,3% protein
Kolesterol 52 mg		0.52% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 65 g		65% vann

Vitamin A 1 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,91 mg vannløselig	Vitamin B12 0,3 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 5 mg	Jern 1,2 mg	Natrium 59 mg	Kalium 524 mg	Magnesium 35 mg
Sink 2,4 mg	Selen 8 µg	Kopper 0,08 mg	Fosfor 301 mg	Jod 0,3 µg

Dekker	Daglig kalori behov
6.9%	2,000 kcal
5.52%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Svin INFO:

Finn nærmeste butikk som har Svin på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 65 g
Kj: 583 kJ
kcal: 138 kcal
Fett: 2,3 g
Kolesterol: 52 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 29,3 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,91 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 5 mg
Fe: 1,2 mg
Na: 59 mg
K: 524 mg
Mg: 35 mg
Zn: 2,4 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,08 mg
P: 301 mg
Jod: 0,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer