Sukkererter, norsk, rå
Kategori: Belgfrukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke natrium, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Sukkererter, norsk, rå
Belgfrukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
42 kcal 176 kJ |
|
Fett 0,1 g | 0,1% fett | |
Fiber 2,9 g | 2,9% fiber | |
Protein 3,5 g | 3,5% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 5,3 g | 5,3% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 86 g | 86% vann |
Vitamin A 11 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,04 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 46 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,3 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 54 mg |
Jern 1,1 mg |
Natrium 0 mg |
Kalium 212 mg |
Magnesium 31 mg |
|
Sink 0,7 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,09 mg |
Fosfor 74 mg |
Jod 1,7 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
2.1% | 2,000 kcal |
1.68% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Sukkererter INFO:
Finn nærmeste butikk som har Sukkererter på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 176 kJ
kcal: 42 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 5,3 g
Fiber: 2,9 g
Protein: 3,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 46 mg
Ca: 54 mg
Fe: 1,1 mg
Na: 0 mg
K: 212 mg
Mg: 31 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,09 mg
P: 74 mg
Jod: 1,7 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Belgfrukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke natrium | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |