Storfe, høyrygg, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Storfe, høyrygg, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
162 kcal 679 kJ |
|
Fett 9,2 g | 9,2% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 19,9 g | 19,9% protein | |
Kolesterol 38 mg | 0.38% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,2 g | 0,2% salt | |
Vann 70 g | 70% vann |
Vitamin A 8 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,2 mg vannløselig |
Vitamin B12 2 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,1 µg fettløselig |
Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 10 mg |
Jern 2,2 mg |
Natrium 67 mg |
Kalium 300 mg |
Magnesium 19 mg |
|
Sink 2,2 mg |
Selen 5 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 160 mg |
Jod 1,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
8.1% | 2,000 kcal |
6.48% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Storfe INFO:
Finn nærmeste butikk som har Storfe på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 679 kJ
kcal: 162 kcal
Fett: 9,2 g
Kolesterol: 38 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 19,9 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 10 mg
Fe: 2,2 mg
Na: 67 mg
K: 300 mg
Mg: 19 mg
Zn: 2,2 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,04 mg
P: 160 mg
Jod: 1,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |