Rype, bryst uten skinn, ovnsstekt

Rype, bryst uten skinn, ovnsstekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		174 kcal 732 kJ

Fett 6,1 g		6,1% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 29,8 g	29,8% protein
Kolesterol 101 mg		1.01% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 65 g		65% vann

Vitamin A 61 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,79 mg vannløselig	Vitamin B12 1 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig
Kalsium 6 mg	Jern 4,9 mg	Natrium 55 mg	Kalium 389 mg	Magnesium 29 mg
Sink 0,6 mg	Selen 6 µg	Kopper 0,36 mg	Fosfor 303 mg	Jod 10 µg

Dekker	Daglig kalori behov
8.7%	2,000 kcal
6.96%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Rype INFO:

Finn nærmeste butikk som har Rype på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 65 g
Kj: 732 kJ
kcal: 174 kcal
Fett: 6,1 g
Kolesterol: 101 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 29,8 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 61 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,79 mg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 6 mg
Fe: 4,9 mg
Na: 55 mg
K: 389 mg
Mg: 29 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,36 mg
P: 303 mg
Jod: 10 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer