Var dette fristende?

Næringsinnhold

Rødbeter, syltede

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

59 kcal 252 kJ

Fett 0,1 g 0,1% fett
Fiber 1,7 g 1,7% fiber
Protein 1,3 g 1,3% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 12,5 g 12,5% karbohydrater
Salt 0,4 g 0,4% salt
Vann 84 g 84% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
3 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
17 mg
Jern
0,3 mg
Natrium
170 mg
Kalium
180 mg
Magnesium
9 mg
Sink
0,3 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,05 mg
Fosfor
17 mg
Jod
0,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.95% 2,000 kcal
2.36% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Rødbeter INFO:


Finn nærmeste butikk som har Rødbeter på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 84 g
Kj: 252 kJ
kcal: 59 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 12,5 g
Fiber: 1,7 g
Protein: 1,3 g
Salt: 0,4 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 3 mg
Ca: 17 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 170 mg
K: 180 mg
Mg: 9 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,05 mg
P: 17 mg
Jod: 0,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no