Riskaker, usaltet
Kategori: Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l.
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke natrium, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Riskaker, usaltet
Knekkebrød, smørbrødkjeks o.l.
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
380 kcal 1609 kJ |
|
Fett 3 g | 3% fett | |
Fiber 4,5 g | 4,5% fiber | |
Protein 8 g | 8% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 78 g | 78% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 5 g | 5% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,61 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 20 mg |
Jern 1,7 mg |
Natrium 0 mg |
Kalium 320 mg |
Magnesium 100 mg |
|
Sink 1,5 mg |
Selen 23 µg |
Kopper 0,2 mg |
Fosfor 330 mg |
Jod 2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
19% | 2,000 kcal |
15.2% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Riskaker INFO:
Finn nærmeste butikk som har Riskaker på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1609 kJ
kcal: 380 kcal
Fett: 3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 78 g
Fiber: 4,5 g
Protein: 8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,61 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,7 mg
Na: 0 mg
K: 320 mg
Mg: 100 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 23 µg
Cu: 0,2 mg
P: 330 mg
Jod: 2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l. |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke natrium | ikke salt | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Protein | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin E |