Ris, polert, Jasminris, tørr
Kategori: Gryn | Pasta | Råvarer | Ris
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke kalsiumm, ikke kolesterol, ikke natrium, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jod, Kalium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Protein, Sink, Vann, Vitamin B6
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Ris, polert, Jasminris, tørr
Gryn, ris, pasta
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
354 kcal 1505 kJ |
|
Fett 0,7 g | 0,7% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 7,5 g | 7,5% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 79,5 g | 79,5% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 13 g | 13% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,75 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 0 mg |
Jern 0 mg |
Natrium 0 mg |
Kalium 55 mg |
Magnesium 9 mg |
|
Sink 1,6 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,12 mg |
Fosfor 68 mg |
Jod 2,1 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
17.7% | 2,000 kcal |
14.16% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Ris INFO:
Finn nærmeste butikk som har Ris på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1505 kJ
kcal: 354 kcal
Fett: 0,7 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 79,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 7,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,75 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 0 mg
Fe: 0 mg
Na: 0 mg
K: 55 mg
Mg: 9 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,12 mg
P: 68 mg
Jod: 2,1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Gryn | Pasta | Råvarer | Ris |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke jern | ikke kalsiumm | ikke kolesterol | ikke natrium | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | ikke vitamin E | Jod | Kalium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Protein | Sink | Vann | Vitamin B6 |