Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
318 kcal 1331 kJ |
|
Fett 17,6 g | 17,6% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 40 g | 40% protein | |
Kolesterol 200 mg | 2% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,6 g | 0,6% salt | |
Vann 33 g | 33% vann |
Vitamin A 21 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,9 mg vannløselig |
Vitamin B12 13,8 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,7 µg fettløselig |
Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 34 mg |
Jern 17,3 mg |
Natrium 245 mg |
Kalium 1140 mg |
Magnesium 85 mg |
|
Sink 12,4 mg |
Selen 40 µg |
Kopper 0,25 mg |
Fosfor 605 mg |
Jod 9,5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
15.9% | 2,000 kcal |
12.72% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Reinsdyr INFO:
Finn nærmeste butikk som har Reinsdyr på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1331 kJ
kcal: 318 kcal
Fett: 17,6 g
Kolesterol: 200 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 40 g
Salt: 0,6 g
Vitamin A: 21 RAE
Vitamin D: 0,7 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,9 mg
Vitamin B12: 13,8 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 34 mg
Fe: 17,3 mg
Na: 245 mg
K: 1140 mg
Mg: 85 mg
Zn: 12,4 mg
Se: 40 µg
Cu: 0,25 mg
P: 605 mg
Jod: 9,5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |