Radicchio rosso, salat, rå
Kategori: Grønnsaker | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Radicchio rosso, salat, rå
Grønnsaker
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
18 kcal 76 kJ |
|
Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
Fiber 1,8 g | 1,8% fiber | |
Protein 1,4 g | 1,4% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 1,7 g | 1,7% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 93 g | 93% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,08 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 5 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 2,3 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 22 mg |
Jern 0,3 mg |
Natrium 7 mg |
Kalium 320 mg |
Magnesium 9 mg |
|
Sink 0,2 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 38 mg |
Jod 0,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
0.9% | 2,000 kcal |
0.72% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Radicchio rosso INFO:
Finn nærmeste butikk som har Radicchio rosso på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 76 kJ
kcal: 18 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 1,7 g
Fiber: 1,8 g
Protein: 1,4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 5 mg
Ca: 22 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 7 mg
K: 320 mg
Mg: 9 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,04 mg
P: 38 mg
Jod: 0,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Grønnsaker | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |