Potetskruer, potetringer

Potetskruer, potetringer

Kategori: Diverse retter | Produkter og ingredienser | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		490 kcal 2051 kJ

Fett 25,1 g		25,1% fett
	Fiber 3 g	3% fiber
	Protein 4,6 g	4,6% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 60 g		60% karbohydrater
	Salt 3,3 g	3,3% salt
Vann 3 g		3% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,33 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 10 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 31 mg	Jern 1,4 mg	Natrium 1320 mg	Kalium 630 mg	Magnesium 36 mg
Sink 0,7 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,18 mg	Fosfor 129 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
24.5%	2,000 kcal
19.6%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Potetskruer INFO:

Finn nærmeste butikk som har Potetskruer på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 3 g
Kj: 2051 kJ
kcal: 490 kcal
Fett: 25,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 60 g
Fiber: 3 g
Protein: 4,6 g
Salt: 3,3 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,33 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 10 mg
Ca: 31 mg
Fe: 1,4 mg
Na: 1320 mg
K: 630 mg
Mg: 36 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,18 mg
P: 129 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Diverse retter

Produkter og ingredienser

Råvarer