Pepper, cayenne, rød
Kategori: Råvarer | Urter og krydder
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Pepper, cayenne, rød
Urter og krydder
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
375 kcal 1561 kJ |
|
Fett 17,3 g | 17,3% fett | |
Fiber 27,2 g | 27,2% fiber | |
Protein 12 g | 12% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 29,4 g | 29,4% karbohydrater | |
Salt 0,1 g | 0,1% salt | |
Vann 8 g | 8% vann |
Vitamin A 1820 RAE fettløselig |
Vitamin B6 2,45 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 76 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 29,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 148 mg |
Jern 7,8 mg |
Natrium 30 mg |
Kalium 2014 mg |
Magnesium 152 mg |
|
Sink 2,5 mg |
Selen 9 µg |
Kopper 0,37 mg |
Fosfor 293 mg |
Jod 0,5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
18.75% | 2,000 kcal |
15% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Pepper INFO:
Finn nærmeste butikk som har Pepper på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1561 kJ
kcal: 375 kcal
Fett: 17,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 29,4 g
Fiber: 27,2 g
Protein: 12 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 1820 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 29,8 alfa-TE
Vitamin B6: 2,45 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 76 mg
Ca: 148 mg
Fe: 7,8 mg
Na: 30 mg
K: 2014 mg
Mg: 152 mg
Zn: 2,5 mg
Se: 9 µg
Cu: 0,37 mg
P: 293 mg
Jod: 0,5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Råvarer | Urter og krydder |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |