Pasta, naturell, kokt
Kategori: Gryn | Pasta | Råvarer | Ris
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Pasta, naturell, kokt
Gryn, ris, pasta
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
116 kcal 490 kJ |
|
Fett 0,4 g | 0,4% fett | |
Fiber 1,4 g | 1,4% fiber | |
Protein 4 g | 4% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 23,3 g | 23,3% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 70 g | 70% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,04 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 8 mg |
Jern 0,3 mg |
Natrium 1 mg |
Kalium 69 mg |
Magnesium 17 mg |
|
Sink 0,5 mg |
Selen 2 µg |
Kopper 0,08 mg |
Fosfor 58 mg |
Jod 0,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
5.8% | 2,000 kcal |
4.64% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Pasta INFO:
Finn nærmeste butikk som har Pasta på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 490 kJ
kcal: 116 kcal
Fett: 0,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 23,3 g
Fiber: 1,4 g
Protein: 4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 8 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 1 mg
K: 69 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,08 mg
P: 58 mg
Jod: 0,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Gryn | Pasta | Råvarer | Ris |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | ikke vitamin E | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 |