Okserull
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke salt, ikke sink, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Okserull
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
166 kcal 694 kJ |
|
Fett 8,7 g | 8,7% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 21,4 g | 21,4% protein | |
Kolesterol 62 mg | 0.62% kolesterol | |
Karbohydrater 0,5 g | 0,5% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 55 g | 55% vann |
Vitamin A 5 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,01 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 13 mg |
Jern 2,2 mg |
Natrium 2 mg |
Kalium 15 mg |
Magnesium 21 mg |
|
Sink 0 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,01 mg |
Fosfor 4 mg |
Jod 1,9 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
8.3% | 2,000 kcal |
6.64% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Okserull INFO:
Finn nærmeste butikk som har Okserull på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 694 kJ
kcal: 166 kcal
Fett: 8,7 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 5 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,01 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 13 mg
Fe: 2,2 mg
Na: 2 mg
K: 15 mg
Mg: 21 mg
Zn: 0 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,01 mg
P: 4 mg
Jod: 1,9 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke salt | ikke sink | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Selen | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |