Nøkkelost
Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin B6, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Nøkkelost
Melk og melkeprodukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
351 kcal 1458 kJ |
|
Fett 27 g | 27% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 27 g | 27% protein | |
Kolesterol 72 mg | 0.72% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 1,5 g | 1,5% salt | |
Vann 41 g | 41% vann |
Vitamin A 257 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0 mg vannløselig |
Vitamin B12 2,4 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 800 mg |
Jern 0,2 mg |
Natrium 600 mg |
Kalium 76 mg |
Magnesium 32 mg |
|
Sink 4,4 mg |
Selen 10 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 580 mg |
Jod 26,7 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
17.55% | 2,000 kcal |
14.04% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Nøkkelost INFO:
Finn nærmeste butikk som har Nøkkelost på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1458 kJ
kcal: 351 kcal
Fett: 27 g
Kolesterol: 72 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,5 g
Vitamin A: 257 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 2,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 800 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 600 mg
K: 76 mg
Mg: 32 mg
Zn: 4,4 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,04 mg
P: 580 mg
Jod: 26,7 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Melk og melkeprodukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin B6 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin E |