Mozzarella
Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin B6, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Mozzarella
Melk og melkeprodukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
317 kcal 1320 kJ |
|
Fett 23 g | 23% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 27 g | 27% protein | |
Kolesterol 62 mg | 0.62% kolesterol | |
Karbohydrater 0,6 g | 0,6% karbohydrater | |
Salt 1,2 g | 1,2% salt | |
Vann 45 g | 45% vann |
Vitamin A 218 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0 mg vannløselig |
Vitamin B12 2,6 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 880 mg |
Jern 0,2 mg |
Natrium 480 mg |
Kalium 83 mg |
Magnesium 35 mg |
|
Sink 4,9 mg |
Selen 11 µg |
Kopper 0,05 mg |
Fosfor 640 mg |
Jod 26,5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
15.85% | 2,000 kcal |
12.68% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Mozzarella INFO:
Finn nærmeste butikk som har Mozzarella på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1320 kJ
kcal: 317 kcal
Fett: 23 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 218 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 2,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 880 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 480 mg
K: 83 mg
Mg: 35 mg
Zn: 4,9 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,05 mg
P: 640 mg
Jod: 26,5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Melk og melkeprodukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke vitamin B6 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin E |