Mandler, skåldet

Mandler, skåldet

Kategori: Mandler og frø | Nøtter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		600 kcal 2482 kJ

Fett 52,5 g		52,5% fett
	Fiber 9,9 g	9,9% fiber
	Protein 21,4 g	21,4% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 5,6 g		5,6% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 4 g		4% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,12 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 23,8 alfa-TE fettløselig
Kalsium 236 mg	Jern 3,3 mg	Natrium 19 mg	Kalium 659 mg	Magnesium 268 mg
Sink 3 mg	Selen 3 µg	Kopper 1,03 mg	Fosfor 481 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
30%	2,000 kcal
24%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Mandler INFO:

Finn nærmeste butikk som har Mandler på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 4 g
Kj: 2482 kJ
kcal: 600 kcal
Fett: 52,5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 5,6 g
Fiber: 9,9 g
Protein: 21,4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 23,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 236 mg
Fe: 3,3 mg
Na: 19 mg
K: 659 mg
Mg: 268 mg
Zn: 3 mg
Se: 3 µg
Cu: 1,03 mg
P: 481 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Mandler og frø

Nøtter

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Mandler, skåldet

Nøtter, mandler og frø

Mandler INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært