Magerost, smørbar, 3 % fett

Magerost, smørbar, 3 % fett

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		100 kcal 421 kJ

Fett 3 g		3% fett
	Fiber 2,7 g	2,7% fiber
	Protein 17 g	17% protein
Kolesterol 10 mg		0.1% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 2,5 g	2,5% salt
Vann 75 g		75% vann

Vitamin A 24 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,06 mg vannløselig	Vitamin B12 0,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 513 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 1000 mg	Kalium 100 mg	Magnesium 25 mg
Sink 2,6 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 741 mg	Jod 6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5%	2,000 kcal
4%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Magerost INFO:

Finn nærmeste butikk som har Magerost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 75 g
Kj: 421 kJ
kcal: 100 kcal
Fett: 3 g
Kolesterol: 10 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 2,7 g
Protein: 17 g
Salt: 2,5 g
Vitamin A: 24 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 513 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 1000 mg
K: 100 mg
Mg: 25 mg
Zn: 2,6 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,05 mg
P: 741 mg
Jod: 6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer