Magerost, smørbar, 10 % fett

Magerost, smørbar, 10 % fett

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		162 kcal 676 kJ

Fett 10 g		10% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 18 g	18% protein
Kolesterol 27 mg		0.27% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 2,8 g	2,8% salt
Vann 68 g		68% vann

Vitamin A 53 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,06 mg vannløselig	Vitamin B12 0,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig
Kalsium 552 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 1130 mg	Kalium 96 mg	Magnesium 26 mg
Sink 2,6 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 740 mg	Jod 6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
8.1%	2,000 kcal
6.48%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Magerost INFO:

Finn nærmeste butikk som har Magerost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 68 g
Kj: 676 kJ
kcal: 162 kcal
Fett: 10 g
Kolesterol: 27 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 18 g
Salt: 2,8 g
Vitamin A: 53 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 552 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 1130 mg
K: 96 mg
Mg: 26 mg
Zn: 2,6 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,05 mg
P: 740 mg
Jod: 6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer