Lasagne, med kjøttdeig

Lasagne, med kjøttdeig

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		163 kcal 681 kJ

Fett 9,7 g		9,7% fett
	Fiber 0,9 g	0,9% fiber
	Protein 8,5 g	8,5% protein
Kolesterol 27 mg		0.27% kolesterol
Karbohydrater 10 g		10% karbohydrater
	Salt 0,8 g	0,8% salt
Vann 69 g		69% vann

Vitamin A 86 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,06 mg vannløselig	Vitamin B12 0,3 µg vannløselig	Vitamin C 4 mg vannløselig	Vitamin D 0,3 µg fettløselig	Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig
Kalsium 137 mg	Jern 0,7 mg	Natrium 308 mg	Kalium 179 mg	Magnesium 18 mg
Sink 1,4 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,06 mg	Fosfor 137 mg	Jod 11,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
8.15%	2,000 kcal
6.52%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Lasagne INFO:

Finn nærmeste butikk som har Lasagne på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 69 g
Kj: 681 kJ
kcal: 163 kcal
Fett: 9,7 g
Kolesterol: 27 mg
Karbohydrater: 10 g
Fiber: 0,9 g
Protein: 8,5 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 86 RAE
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 137 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 308 mg
K: 179 mg
Mg: 18 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,06 mg
P: 137 mg
Jod: 11,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer