Kyllingskinn, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Kyllingskinn, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
383 kcal 1582 kJ |
|
Fett 37,4 g | 37,4% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 11,7 g | 11,7% protein | |
Kolesterol 88 mg | 0.88% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,2 g | 0,2% salt | |
Vann 46 g | 46% vann |
Vitamin A 56 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,11 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,4 µg vannløselig |
Vitamin C 1 mg vannløselig |
Vitamin D 1,7 µg fettløselig |
Vitamin E 2,1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 7 mg |
Jern 0,6 mg |
Natrium 61 mg |
Kalium 195 mg |
Magnesium 14 mg |
|
Sink 0,9 mg |
Selen 11 µg |
Kopper 0,03 mg |
Fosfor 127 mg |
Jod 22 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
19.15% | 2,000 kcal |
15.32% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Kyllingskinn INFO:
Finn nærmeste butikk som har Kyllingskinn på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1582 kJ
kcal: 383 kcal
Fett: 37,4 g
Kolesterol: 88 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 11,7 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 56 RAE
Vitamin D: 1,7 µg
Vitamin E: 2,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 1 mg
Ca: 7 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 61 mg
K: 195 mg
Mg: 14 mg
Zn: 0,9 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,03 mg
P: 127 mg
Jod: 22 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin D | Vitamin E |