Kylling, hel, med skinn, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Kylling, hel, med skinn, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
107 kcal 452 kJ |
|
Fett 3 g | 3% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 20 g | 20% protein | |
Kolesterol 62 mg | 0.62% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,2 g | 0,2% salt | |
Vann 76 g | 76% vann |
Vitamin A 14 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,53 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,2 µg vannløselig |
Vitamin C 4 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 9 mg |
Jern 0,5 mg |
Natrium 80 mg |
Kalium 330 mg |
Magnesium 27 mg |
|
Sink 1 mg |
Selen 10 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 203 mg |
Jod 1 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
5.35% | 2,000 kcal |
4.28% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Kylling INFO:
Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
![bilde](https://www.ingrediens.no/images/manglerbilde.png)
Kj: 452 kJ
kcal: 107 kcal
Fett: 3 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 20 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 14 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,53 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 9 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 80 mg
K: 330 mg
Mg: 27 mg
Zn: 1 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,04 mg
P: 203 mg
Jod: 1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |