Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
206 kcal 861 kJ |
|
Fett 12,7 g | 12,7% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 22,9 g | 22,9% protein | |
Kolesterol 87 mg | 0.87% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,2 g | 0,2% salt | |
Vann 62 g | 62% vann |
Vitamin A 30 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,56 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,3 µg vannløselig |
Vitamin C 5 mg vannløselig |
Vitamin D 0,5 µg fettløselig |
Vitamin E 1,5 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 11 mg |
Jern 0,7 mg |
Natrium 99 mg |
Kalium 379 mg |
Magnesium 30 mg |
|
Sink 1,2 mg |
Selen 13 µg |
Kopper 0,05 mg |
Fosfor 232 mg |
Jod 5,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
10.3% | 2,000 kcal |
8.24% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Kylling INFO:
Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 861 kJ
kcal: 206 kcal
Fett: 12,7 g
Kolesterol: 87 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 22,9 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 30 RAE
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,56 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 5 mg
Ca: 11 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 99 mg
K: 379 mg
Mg: 30 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,05 mg
P: 232 mg
Jod: 5,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin D | Vitamin E |