Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp
Kategori: Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l.
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp
Knekkebrød, smørbrødkjeks o.l.
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
338 kcal 1425 kJ |
|
Fett 1,9 g | 1,9% fett | |
Fiber 16,3 g | 16,3% fiber | |
Protein 10 g | 10% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 62 g | 62% karbohydrater | |
Salt 0,7 g | 0,7% salt | |
Vann 7 g | 7% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,3 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 55 mg |
Jern 3,6 mg |
Natrium 280 mg |
Kalium 530 mg |
Magnesium 110 mg |
|
Sink 3,3 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,3 mg |
Fosfor 300 mg |
Jod 2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
16.9% | 2,000 kcal |
13.52% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Knekkebrød INFO:
Finn nærmeste butikk som har Knekkebrød på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1425 kJ
kcal: 338 kcal
Fett: 1,9 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 62 g
Fiber: 16,3 g
Protein: 10 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 55 mg
Fe: 3,6 mg
Na: 280 mg
K: 530 mg
Mg: 110 mg
Zn: 3,3 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,3 mg
P: 300 mg
Jod: 2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l. |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin E |