Klementin, rå
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Klementin, rå
Frukt
Per 100 gram
| Næringsstoffer | ||
|---|---|---|
| Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
45 kcal 190 kJ |
|
| Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
| Fiber 1,7 g | 1,7% fiber | |
| Protein 0,8 g | 0,8% protein | |
| Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
| Karbohydrater 9,2 g | 9,2% karbohydrater | |
| Salt 0 g | 0% salt | |
| Vann 86 g | 86% vann | |
| Vitamin A 9 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,08 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 49 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig |
| Kalsium 30 mg |
Jern 0,1 mg |
Natrium 1 mg |
Kalium 177 mg |
Magnesium 10 mg |
|
| Sink 0,1 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 21 mg |
Jod 1 µg |
| Dekker | Daglig kalori behov |
|---|---|
| 2.25% | 2,000 kcal |
| 1.8% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Klementin INFO:
Finn nærmeste butikk som har Klementin på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 190 kJ
kcal: 45 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 9,2 g
Fiber: 1,7 g
Protein: 0,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 49 mg
Ca: 30 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 1 mg
K: 177 mg
Mg: 10 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,04 mg
P: 21 mg
Jod: 1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Frukt | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |