Kanin, kjøtt, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Kanin, kjøtt, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
124 kcal 522 kJ |
|
Fett 4 g | 4% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 22 g | 22% protein | |
Kolesterol 71 mg | 0.71% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,1 g | 0,1% salt | |
Vann 73 g | 73% vann |
Vitamin A 10 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,6 mg vannløselig |
Vitamin B12 10 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,4 µg fettløselig |
Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 13 mg |
Jern 1,8 mg |
Natrium 56 mg |
Kalium 310 mg |
Magnesium 23 mg |
|
Sink 1,7 mg |
Selen 10 µg |
Kopper 0,15 mg |
Fosfor 210 mg |
Jod 1,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
6.2% | 2,000 kcal |
4.96% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Kanin INFO:
Finn nærmeste butikk som har Kanin på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 522 kJ
kcal: 124 kcal
Fett: 4 g
Kolesterol: 71 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 22 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 10 RAE
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,6 mg
Vitamin B12: 10 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 13 mg
Fe: 1,8 mg
Na: 56 mg
K: 310 mg
Mg: 23 mg
Zn: 1,7 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,15 mg
P: 210 mg
Jod: 1,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |