Kalv, stek, rå
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Kalv, stek, rå
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
107 kcal 452 kJ |
|
Fett 2,4 g | 2,4% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 21,4 g | 21,4% protein | |
Kolesterol 38 mg | 0.38% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 0,1 g | 0,1% salt | |
Vann 75 g | 75% vann |
Vitamin A 1 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,4 mg vannløselig |
Vitamin B12 1,3 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 13 mg |
Jern 2,2 mg |
Natrium 55 mg |
Kalium 460 mg |
Magnesium 20 mg |
|
Sink 3,4 mg |
Selen 6 µg |
Kopper 0,11 mg |
Fosfor 268 mg |
Jod 1,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
5.35% | 2,000 kcal |
4.28% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Kalv INFO:
Finn nærmeste butikk som har Kalv på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 452 kJ
kcal: 107 kcal
Fett: 2,4 g
Kolesterol: 38 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 1,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 13 mg
Fe: 2,2 mg
Na: 55 mg
K: 460 mg
Mg: 20 mg
Zn: 3,4 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,11 mg
P: 268 mg
Jod: 1,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |