Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt

Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		177 kcal 745 kJ

Fett 6,9 g		6,9% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 28,8 g	28,8% protein
Kolesterol 104 mg		1.04% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 64 g		64% vann

Vitamin A 9 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,73 mg vannløselig	Vitamin B12 1,3 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,5 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 8 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 93 mg	Kalium 427 mg	Magnesium 31 mg
Sink 2,4 mg	Selen 16 µg	Kopper 0,04 mg	Fosfor 280 mg	Jod 8,3 µg

Dekker	Daglig kalori behov
8.85%	2,000 kcal
7.08%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Kalkun INFO:

Finn nærmeste butikk som har Kalkun på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 64 g
Kj: 745 kJ
kcal: 177 kcal
Fett: 6,9 g
Kolesterol: 104 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 28,8 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,73 mg
Vitamin B12: 1,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 8 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 93 mg
K: 427 mg
Mg: 31 mg
Zn: 2,4 mg
Se: 16 µg
Cu: 0,04 mg
P: 280 mg
Jod: 8,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer