Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt

Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		143 kcal 604 kJ

Fett 1,8 g		1,8% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 31,6 g	31,6% protein
Kolesterol 61 mg		0.61% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 65 g		65% vann

Vitamin A 9 RAE fettløselig	Vitamin B6 1,01 mg vannløselig	Vitamin B12 4,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,4 µg fettløselig	Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig
Kalsium 4 mg	Jern 0,6 mg	Natrium 80 mg	Kalium 411 mg	Magnesium 38 mg
Sink 1,1 mg	Selen 8 µg	Kopper 0,06 mg	Fosfor 326 mg	Jod 0,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
7.15%	2,000 kcal
5.72%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Kalkun INFO:

Finn nærmeste butikk som har Kalkun på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 65 g
Kj: 604 kJ
kcal: 143 kcal
Fett: 1,8 g
Kolesterol: 61 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 31,6 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 1,01 mg
Vitamin B12: 4,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 4 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 80 mg
K: 411 mg
Mg: 38 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,06 mg
P: 326 mg
Jod: 0,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer