Ingefær, syltet
Kategori: Grønnsaker | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke selen, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin C
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Ingefær, syltet
Grønnsaker
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
30 kcal 129 kJ |
|
Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
Fiber 0,6 g | 0,6% fiber | |
Protein 0,6 g | 0,6% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 6,3 g | 6,3% karbohydrater | |
Salt 1,8 g | 1,8% salt | |
Vann 91 g | 91% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,06 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 2 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 10 mg |
Jern 0,2 mg |
Natrium 701 mg |
Kalium 135 mg |
Magnesium 16 mg |
|
Sink 0,1 mg |
Selen 0 µg |
Kopper – |
Fosfor 12 mg |
Jod 1,1 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
1.5% | 2,000 kcal |
1.2% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Ingefær INFO:
Finn nærmeste butikk som har Ingefær på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 129 kJ
kcal: 30 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 6,3 g
Fiber: 0,6 g
Protein: 0,6 g
Salt: 1,8 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 2 mg
Ca: 10 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 701 mg
K: 135 mg
Mg: 16 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: -
P: 12 mg
Jod: 1,1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Grønnsaker | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke selen | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | ikke vitamin E | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin C |