Hvetekli
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Hvetekli
Mel
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
294 kcal 1228 kJ |
|
Fett 5 g | 5% fett | |
Fiber 30,5 g | 30,5% fiber | |
Protein 16,6 g | 16,6% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 30,4 g | 30,4% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 12 g | 12% vann |
Vitamin A 0 RAE fettløselig |
Vitamin B6 1,35 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1,6 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 76 mg |
Jern 11 mg |
Natrium 3 mg |
Kalium 1340 mg |
Magnesium 480 mg |
|
Sink 7,3 mg |
Selen 2 µg |
Kopper 1,25 mg |
Fosfor 1100 mg |
Jod 2,4 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
14.7% | 2,000 kcal |
11.76% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Hvetekli INFO:
Finn nærmeste butikk som har Hvetekli på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1228 kJ
kcal: 294 kcal
Fett: 5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 30,4 g
Fiber: 30,5 g
Protein: 16,6 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,6 alfa-TE
Vitamin B6: 1,35 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 76 mg
Fe: 11 mg
Na: 3 mg
K: 1340 mg
Mg: 480 mg
Zn: 7,3 mg
Se: 2 µg
Cu: 1,25 mg
P: 1100 mg
Jod: 2,4 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Mel | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke vitamin A | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Selen | Sink | Vann | Vitamin B6 | Vitamin E |