Helmelk, 4,1 % fett, økologisk
Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Helmelk, 4,1 % fett, økologisk
Melk og melkeprodukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
69 kcal 287 kJ |
|
Fett 4,1 g | 4,1% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 3,4 g | 3,4% protein | |
Kolesterol 14 mg | 0.14% kolesterol | |
Karbohydrater 4,6 g | 4,6% karbohydrater | |
Salt 0,1 g | 0,1% salt | |
Vann 87 g | 87% vann |
Vitamin A 18 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,04 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,5 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 123 mg |
Jern 0 mg |
Natrium 35 mg |
Kalium 160 mg |
Magnesium 12 mg |
|
Sink 0,4 mg |
Selen 2 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 103 mg |
Jod 20,2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
3.45% | 2,000 kcal |
2.76% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Helmelk INFO:
Finn nærmeste butikk som har Helmelk på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 287 kJ
kcal: 69 kcal
Fett: 4,1 g
Kolesterol: 14 mg
Karbohydrater: 4,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 3,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 18 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 123 mg
Fe: 0 mg
Na: 35 mg
K: 160 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,02 mg
P: 103 mg
Jod: 20,2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Melk og melkeprodukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke jern | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |