Helmelk, 3,5 % fett
Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke jern, ikke vitamin C, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Helmelk, 3,5 % fett
Melk og melkeprodukter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
63 kcal 264 kJ |
|
Fett 3,5 g | 3,5% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 3,4 g | 3,4% protein | |
Kolesterol 10 mg | 0.1% kolesterol | |
Karbohydrater 4,5 g | 4,5% karbohydrater | |
Salt 0,1 g | 0,1% salt | |
Vann 88 g | 88% vann |
Vitamin A 33 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,04 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,6 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 120 mg |
Jern 0 mg |
Natrium 40 mg |
Kalium 171 mg |
Magnesium 11 mg |
|
Sink 0,4 mg |
Selen 1 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 115 mg |
Jod 14,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
3.15% | 2,000 kcal |
2.52% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Helmelk INFO:
Finn nærmeste butikk som har Helmelk på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 264 kJ
kcal: 63 kcal
Fett: 3,5 g
Kolesterol: 10 mg
Karbohydrater: 4,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 3,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 33 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 120 mg
Fe: 0 mg
Na: 40 mg
K: 171 mg
Mg: 11 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,02 mg
P: 115 mg
Jod: 14,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Melk og melkeprodukter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke jern | ikke vitamin C | ikke vitamin D | ikke vitamin E | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 |