Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt

Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		255 kcal 1069 kJ

Fett 10,8 g		10,8% fett
	Fiber 1 g	1% fiber
	Protein 12,9 g	12,9% protein
Kolesterol 28 mg		0.28% kolesterol
Karbohydrater 26 g		26% karbohydrater
	Salt 1,3 g	1,3% salt
Vann 48 g		48% vann

Vitamin A 4 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,03 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 1,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 11 mg	Jern 1,4 mg	Natrium 505 mg	Kalium 57 mg	Magnesium 16 mg
Sink 2,4 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 54 mg	Jod 1,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
12.75%	2,000 kcal
10.2%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Hamburger INFO:

Finn nærmeste butikk som har Hamburger på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 48 g
Kj: 1069 kJ
kcal: 255 kcal
Fett: 10,8 g
Kolesterol: 28 mg
Karbohydrater: 26 g
Fiber: 1 g
Protein: 12,9 g
Salt: 1,3 g
Vitamin A: 4 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 11 mg
Fe: 1,4 mg
Na: 505 mg
K: 57 mg
Mg: 16 mg
Zn: 2,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,05 mg
P: 54 mg
Jod: 1,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer