Gulrot, kokt

Gulrot, kokt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		36 kcal 151 kJ

Fett 0,1 g		0,1% fett
	Fiber 2,7 g	2,7% fiber
	Protein 0,7 g	0,7% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 6,7 g		6,7% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 89 g		89% vann

Vitamin A 510 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,03 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 3 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 28 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 32 mg	Kalium 298 mg	Magnesium 12 mg
Sink 0,3 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 29 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
1.8%	2,000 kcal
1.44%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Gulrot INFO:

Finn nærmeste butikk som har Gulrot på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 89 g
Kj: 151 kJ
kcal: 36 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 6,7 g
Fiber: 2,7 g
Protein: 0,7 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 510 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 3 mg
Ca: 28 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 32 mg
K: 298 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,05 mg
P: 29 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Grønnsaker

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Gulrot, kokt

Grønnsaker

Gulrot INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært