Gudbrandsdalsost, brunost, lettere

Gudbrandsdalsost, brunost, lettere

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin B6, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		364 kcal 1527 kJ

Fett 16 g		16% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 12 g	12% protein
Kolesterol 47 mg		0.47% kolesterol
Karbohydrater 43 g		43% karbohydrater
	Salt 0,9 g	0,9% salt
Vann 24 g		24% vann

Vitamin A 145 RAE fettløselig	Vitamin B6 0 mg vannløselig	Vitamin B12 1,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 594 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 360 mg	Kalium 1519 mg	Magnesium 92 mg
Sink 1 mg	Selen 13 µg	Kopper 0,02 mg	Fosfor 605 mg	Jod 202,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
18.2%	2,000 kcal
14.56%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Gudbrandsdalsost INFO:

Finn nærmeste butikk som har Gudbrandsdalsost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 24 g
Kj: 1527 kJ
kcal: 364 kcal
Fett: 16 g
Kolesterol: 47 mg
Karbohydrater: 43 g
Fiber: 0 g
Protein: 12 g
Salt: 0,9 g
Vitamin A: 145 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 1,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 594 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 360 mg
K: 1519 mg
Mg: 92 mg
Zn: 1 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,02 mg
P: 605 mg
Jod: 202,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer