Grønnsaksrøre, med tomat, Ratatouille

Grønnsaksrøre, med tomat, Ratatouille

Kategori: Diverse retter | Produkter og ingredienser | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		48 kcal 200 kJ

Fett 2,8 g		2,8% fett
	Fiber 1,7 g	1,7% fiber
	Protein 1,2 g	1,2% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 3,7 g		3,7% karbohydrater
	Salt 0,3 g	0,3% salt
Vann 88 g		88% vann

Vitamin A 40 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,12 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 37 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 1,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 14 mg	Jern 0,5 mg	Natrium 120 mg	Kalium 289 mg	Magnesium 14 mg
Sink 0,2 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,03 mg	Fosfor 37 mg	Jod 0,9 µg

Dekker	Daglig kalori behov
2.4%	2,000 kcal
1.92%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Grønnsaksrøre INFO:

Finn nærmeste butikk som har Grønnsaksrøre på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 88 g
Kj: 200 kJ
kcal: 48 kcal
Fett: 2,8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 3,7 g
Fiber: 1,7 g
Protein: 1,2 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 40 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 37 mg
Ca: 14 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 120 mg
K: 289 mg
Mg: 14 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,03 mg
P: 37 mg
Jod: 0,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Diverse retter

Produkter og ingredienser

Råvarer