Fiskepinner, forfritert, stekt i smør

Fiskepinner, forfritert, stekt i smør

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		240 kcal 1007 kJ

Fett 11,3 g		11,3% fett
	Fiber 0,7 g	0,7% fiber
	Protein 14,7 g	14,7% protein
Kolesterol 47 mg		0.47% kolesterol
Karbohydrater 19,6 g		19,6% karbohydrater
	Salt 0,7 g	0,7% salt
Vann 52 g		52% vann

Vitamin A 29 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,07 mg vannløselig	Vitamin B12 1,1 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 1,1 µg fettløselig	Vitamin E 1,8 alfa-TE fettløselig
Kalsium 27 mg	Jern 0,5 mg	Natrium 279 mg	Kalium 359 mg	Magnesium 27 mg
Sink 0,7 mg	Selen 20 µg	Kopper 0,07 mg	Fosfor 127 mg	Jod 91,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
12%	2,000 kcal
9.6%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Fiskepinner INFO:

Finn nærmeste butikk som har Fiskepinner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 52 g
Kj: 1007 kJ
kcal: 240 kcal
Fett: 11,3 g
Kolesterol: 47 mg
Karbohydrater: 19,6 g
Fiber: 0,7 g
Protein: 14,7 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 29 RAE
Vitamin D: 1,1 µg
Vitamin E: 1,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 27 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 279 mg
K: 359 mg
Mg: 27 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,07 mg
P: 127 mg
Jod: 91,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer