Fiskepinner, forfritert, stekt i fett
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
241 kcal 1009 kJ |
|
Fett 11,4 g | 11,4% fett | |
Fiber 0,7 g | 0,7% fiber | |
Protein 14,6 g | 14,6% protein | |
Kolesterol 43 mg | 0.43% kolesterol | |
Karbohydrater 19,6 g | 19,6% karbohydrater | |
Salt 0,7 g | 0,7% salt | |
Vann 52 g | 52% vann |
Vitamin A 17 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,07 mg vannløselig |
Vitamin B12 1,1 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 1,1 µg fettløselig |
Vitamin E 2,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 27 mg |
Jern 0,5 mg |
Natrium 274 mg |
Kalium 359 mg |
Magnesium 27 mg |
|
Sink 0,7 mg |
Selen 20 µg |
Kopper 0,07 mg |
Fosfor 126 mg |
Jod 90,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
12.05% | 2,000 kcal |
9.64% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskepinner INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskepinner på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
![bilde](https://www.ingrediens.no/images/manglerbilde.png)
Kj: 1009 kJ
kcal: 241 kcal
Fett: 11,4 g
Kolesterol: 43 mg
Karbohydrater: 19,6 g
Fiber: 0,7 g
Protein: 14,6 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 17 RAE
Vitamin D: 1,1 µg
Vitamin E: 2,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 27 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 274 mg
K: 359 mg
Mg: 27 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,07 mg
P: 126 mg
Jod: 90,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Fisk og skalldyr | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |