Fiskepaté, laks
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskepaté, laks
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
231 kcal 960 kJ |
|
Fett 16,9 g | 16,9% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 15,5 g | 15,5% protein | |
Kolesterol 125 mg | 1.25% kolesterol | |
Karbohydrater 4,2 g | 4,2% karbohydrater | |
Salt 1,4 g | 1,4% salt | |
Vann 60 g | 60% vann |
Vitamin A 118 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,35 mg vannløselig |
Vitamin B12 2,7 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 6,9 µg fettløselig |
Vitamin E 1,8 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 54 mg |
Jern 0,5 mg |
Natrium 573 mg |
Kalium 357 mg |
Magnesium 22 mg |
|
Sink 0,7 mg |
Selen 22 µg |
Kopper 0,04 mg |
Fosfor 209 mg |
Jod 13,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
11.55% | 2,000 kcal |
9.24% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskepaté INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskepaté på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 960 kJ
kcal: 231 kcal
Fett: 16,9 g
Kolesterol: 125 mg
Karbohydrater: 4,2 g
Fiber: 0 g
Protein: 15,5 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 118 RAE
Vitamin D: 6,9 µg
Vitamin E: 1,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,35 mg
Vitamin B12: 2,7 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 54 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 573 mg
K: 357 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 22 µg
Cu: 0,04 mg
P: 209 mg
Jod: 13,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Fisk og skalldyr | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |