Fiskekarbonader, sild
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke Kopper, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskekarbonader, sild
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
253 kcal 1050 kJ |
|
Fett 20,8 g | 20,8% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 14,1 g | 14,1% protein | |
Kolesterol 60 mg | 0.6% kolesterol | |
Karbohydrater 2,4 g | 2,4% karbohydrater | |
Salt 0,9 g | 0,9% salt | |
Vann 59 g | 59% vann |
Vitamin A 40 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,42 mg vannløselig |
Vitamin B12 10,1 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 9,9 µg fettløselig |
Vitamin E 1,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 56 mg |
Jern 0,8 mg |
Natrium 365 mg |
Kalium 418 mg |
Magnesium 34 mg |
|
Sink 0,5 mg |
Selen 42 µg |
Kopper 0 mg |
Fosfor 260 mg |
Jod 16,6 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
12.65% | 2,000 kcal |
10.12% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskekarbonader INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskekarbonader på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1050 kJ
kcal: 253 kcal
Fett: 20,8 g
Kolesterol: 60 mg
Karbohydrater: 2,4 g
Fiber: 0 g
Protein: 14,1 g
Salt: 0,9 g
Vitamin A: 40 RAE
Vitamin D: 9,9 µg
Vitamin E: 1,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,42 mg
Vitamin B12: 10,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 56 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 365 mg
K: 418 mg
Mg: 34 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 42 µg
Cu: 0 mg
P: 260 mg
Jod: 16,6 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Fisk og skalldyr | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke Kopper | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |