Fiskekarbonader, Godehav
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskekarbonader, Godehav
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
115 kcal 484 kJ |
|
Fett 3,8 g | 3,8% fett | |
Fiber 0,8 g | 0,8% fiber | |
Protein 11,2 g | 11,2% protein | |
Kolesterol 30 mg | 0.3% kolesterol | |
Karbohydrater 8,6 g | 8,6% karbohydrater | |
Salt 1,6 g | 1,6% salt | |
Vann 72 g | 72% vann |
Vitamin A 6 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,09 mg vannløselig |
Vitamin B12 0,4 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 63 mg |
Jern 0,1 mg |
Natrium 620 mg |
Kalium 250 mg |
Magnesium 22 mg |
|
Sink 0,3 mg |
Selen 13 µg |
Kopper 0,02 mg |
Fosfor 170 mg |
Jod 60,5 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
5.75% | 2,000 kcal |
4.6% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskekarbonader INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskekarbonader på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 484 kJ
kcal: 115 kcal
Fett: 3,8 g
Kolesterol: 30 mg
Karbohydrater: 8,6 g
Fiber: 0,8 g
Protein: 11,2 g
Salt: 1,6 g
Vitamin A: 6 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 63 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 620 mg
K: 250 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,02 mg
P: 170 mg
Jod: 60,5 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Fisk og skalldyr | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |