Fiskegrateng, kjøpt

Fiskegrateng, kjøpt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		119 kcal 502 kJ

Fett 4,6 g		4,6% fett
	Fiber 0,8 g	0,8% fiber
	Protein 7,5 g	7,5% protein
Kolesterol 32 mg		0.32% kolesterol
Karbohydrater 11,6 g		11,6% karbohydrater
	Salt 0,8 g	0,8% salt
Vann 74 g		74% vann

Vitamin A 42 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,07 mg vannløselig	Vitamin B12 0,8 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,9 alfa-TE fettløselig
Kalsium 42 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 307 mg	Kalium 205 mg	Magnesium 19 mg
Sink 0,4 mg	Selen 10 µg	Kopper 0,04 mg	Fosfor 110 mg	Jod 31 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5.95%	2,000 kcal
4.76%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Fiskegrateng INFO:

Finn nærmeste butikk som har Fiskegrateng på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 74 g
Kj: 502 kJ
kcal: 119 kcal
Fett: 4,6 g
Kolesterol: 32 mg
Karbohydrater: 11,6 g
Fiber: 0,8 g
Protein: 7,5 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 42 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0,8 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 42 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 307 mg
K: 205 mg
Mg: 19 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,04 mg
P: 110 mg
Jod: 31 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer