Fiskeboller, kjølevare
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskeboller, kjølevare
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
68 kcal 289 kJ |
|
Fett 0,9 g | 0,9% fett | |
Fiber 0,1 g | 0,1% fiber | |
Protein 9,5 g | 9,5% protein | |
Kolesterol 24 mg | 0.24% kolesterol | |
Karbohydrater 5,5 g | 5,5% karbohydrater | |
Salt 1,4 g | 1,4% salt | |
Vann 81 g | 81% vann |
Vitamin A 8 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,26 mg vannløselig |
Vitamin B12 1,2 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0,3 µg fettløselig |
Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 66 mg |
Jern 0,1 mg |
Natrium 575 mg |
Kalium 239 mg |
Magnesium 19 mg |
|
Sink 0,3 mg |
Selen 15 µg |
Kopper 0,01 mg |
Fosfor 133 mg |
Jod 26 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
3.4% | 2,000 kcal |
2.72% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskeboller INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskeboller på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 289 kJ
kcal: 68 kcal
Fett: 0,9 g
Kolesterol: 24 mg
Karbohydrater: 5,5 g
Fiber: 0,1 g
Protein: 9,5 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,26 mg
Vitamin B12: 1,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 66 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 575 mg
K: 239 mg
Mg: 19 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 15 µg
Cu: 0,01 mg
P: 133 mg
Jod: 26 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Fisk og skalldyr | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |