Fenalår
Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fenalår
Kjøtt og fjørfe
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
263 kcal 1098 kJ |
|
Fett 16,8 g | 16,8% fett | |
Fiber 0 g | 0% fiber | |
Protein 28 g | 28% protein | |
Kolesterol 89 mg | 0.89% kolesterol | |
Karbohydrater 0 g | 0% karbohydrater | |
Salt 8,5 g | 8,5% salt | |
Vann 45 g | 45% vann |
Vitamin A 6 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,37 mg vannløselig |
Vitamin B12 3,2 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 7 mg |
Jern 3,9 mg |
Natrium 3400 mg |
Kalium 440 mg |
Magnesium 32 mg |
|
Sink 4,1 mg |
Selen 12 µg |
Kopper 0,22 mg |
Fosfor 260 mg |
Jod 3,2 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
13.15% | 2,000 kcal |
10.52% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fenalår INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fenalår på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1098 kJ
kcal: 263 kcal
Fett: 16,8 g
Kolesterol: 89 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 28 g
Salt: 8,5 g
Vitamin A: 6 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,37 mg
Vitamin B12: 3,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 7 mg
Fe: 3,9 mg
Na: 3400 mg
K: 440 mg
Mg: 32 mg
Zn: 4,1 mg
Se: 12 µg
Cu: 0,22 mg
P: 260 mg
Jod: 3,2 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Kjøtt og fjørfe | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke karbohydrater | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin E |