Feltsalat, rå
Kategori: Grønnsaker | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Feltsalat, rå
Grønnsaker
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
17 kcal 69 kJ |
|
Fett 0,2 g | 0,2% fett | |
Fiber 1,8 g | 1,8% fiber | |
Protein 2,6 g | 2,6% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 0,2 g | 0,2% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 93 g | 93% vann |
Vitamin A 243 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,14 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 35 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1,5 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 71 mg |
Jern 1,8 mg |
Natrium 3 mg |
Kalium 350 mg |
Magnesium 22 mg |
|
Sink 0,2 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,13 mg |
Fosfor 30 mg |
Jod 1 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
0.85% | 2,000 kcal |
0.68% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Feltsalat INFO:
Finn nærmeste butikk som har Feltsalat på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 69 kJ
kcal: 17 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 0,2 g
Fiber: 1,8 g
Protein: 2,6 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 243 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 35 mg
Ca: 71 mg
Fe: 1,8 mg
Na: 3 mg
K: 350 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,13 mg
P: 30 mg
Jod: 1 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Grønnsaker | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E |