Eple, tørket
Kategori: Frukt produkter | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Eple, tørket
Frukt produkter
Per 100 gram
Næringsstoffer | ||
---|---|---|
Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
272 kcal 1152 kJ |
|
Fett 0,5 g | 0,5% fett | |
Fiber 9,7 g | 9,7% fiber | |
Protein 2 g | 2% protein | |
Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol | |
Karbohydrater 60,1 g | 60,1% karbohydrater | |
Salt 0 g | 0% salt | |
Vann 22 g | 22% vann |
Vitamin A 7 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,13 mg vannløselig |
Vitamin B12 0 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 0 µg fettløselig |
Vitamin E 1,4 alfa-TE fettløselig |
Kalsium 16 mg |
Jern 0,5 mg |
Natrium 16 mg |
Kalium 540 mg |
Magnesium 16 mg |
|
Sink 0,5 mg |
Selen 0 µg |
Kopper 0,11 mg |
Fosfor 43 mg |
Jod 7,8 µg |
Dekker | Daglig kalori behov |
---|---|
13.6% | 2,000 kcal |
10.88% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Eple INFO:
Finn nærmeste butikk som har Eple på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 1152 kJ
kcal: 272 kcal
Fett: 0,5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 60,1 g
Fiber: 9,7 g
Protein: 2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 7 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,13 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 16 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 16 mg
K: 540 mg
Mg: 16 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,11 mg
P: 43 mg
Jod: 7,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Frukt produkter | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke kolesterol | ikke salt | ikke selen | ikke vitamin B12 | ikke vitamin C | ikke vitamin D | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B6 | Vitamin E |